バストアップ サプリメント
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バストアップのしくみ<乳腺組織(にゅうせんそしき)>
乳腺とは、乳汁を分泌して、触るとコリコリした堅い器官です。
乳汁を作る乳腺葉と乳汁が流れていく乳管からなっています。
バストの大きさは乳腺の発達具合が決め手となりますので非常に大切です。
乳腺を発達させるには、女性ホルモンを充分に分泌させることです。
乳腺組織と脂肪の割合は1:9となっています。
<脂肪(しぼう)>
乳腺を守るための脂肪組織のことです。
バストのやわらかさや丸み、ハリを決めるために重要な役割を果たしており、バストの大小を決める要素となっています。
脂肪の量は乳腺の発達に伴って増えていきます。
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脂肪細胞の数は赤ちゃんがお腹の中にいる時から生後1歳になる頃までが激的に増えて、それから思春期まで、少しずつ増え続けていきます。
脂肪細胞は成長期まで増えると、その後は細胞そのものが大きくなると言われていましたが、近年では大人になっても少しずつ増えることがわかっています。
そして一度増えた脂肪細胞の数は、減ることはないそうです。
<大胸筋(だいきょうきん)>
バストの重みを支えている、バストの上の薄い皮と胸の筋肉で、胸全体の肉付きを保つ役割をしています。
大胸筋は、乳腺や脂肪組織を下から支える役目を果たしており、この大胸筋の発達が、豊かなバストを作る鍵となります。
<胸郭(きょうかく)>
身体の骨の中において、背骨、あばら骨、胸骨、肋骨で囲まれた部分を言い、バストの土台として重要な骨組みとなっています。
姿勢によって背骨が曲がったりする等、胸郭のバランスが崩れると、バストの左右のバランスにも影響が出てきます。
<筋肉と皮膚(きんにくとひふ)>
バストの土台となっているのが筋肉であり、全てを包み込んでいる皮膚1枚に覆われています。
バストそれ自体が大きくならなくても、筋肉を鍛えることで土台を持ち上げれば大きく見せることが出来るのです。
しかし、いくら筋肉を鍛えても皮膚が伸びた状態ではバストは垂れてしまいます。
皮膚にハリを持たせるように、マッサージやケアをしていくことが必要です。
しかし年齢や生活環境、その他様々な要因によっては、それだけでは理想のバストアップは望めないかもしれません。
そんな時は、バストアップのためのサプリメントを上手に活用することで、不足している部分を補ってくれます。
以下にバストアップのために厳選したサプリメントをご紹介致します。
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